📘✨ O Código da Mudança – Da Ideia à Transformação Real

Em O Código da Mudança, o autor Othon Gama apresenta um método inovador para quem busca romper padrões, criar novos hábitos e conquistar resultados reais. Com base em estudos contemporâneos sobre comportamento, motivação e performance, ele desenvolve o conceito do 3D da mudança de hábitos, uma abordagem clara, direta e eficaz para transformar decisões em ações duradouras.

Ao longo do livro, você vai aprender a:

• Definir metas com propósito e consciência,

• Superar a procrastinação e a autossabotagem,

• Criar hábitos consistentes e sustentáveis,

• Manter o foco e a disciplina mesmo diante das dificuldades.

Com linguagem acessível e exemplos do cotidiano, a obra é um verdadeiro guia para quem deseja sair da teoria e viver a mudança de fato.

💬 O prefácio de Augusto Cury reforça o valor transformador do livro ao afirmar que ele “pretende descobrir e explorar os diamantes que estão dentro de cada ser humano”.